СОН

Сегодня рассмотрим тему по тактико-специальной подготовке, о сне, т.е. не как спать на посту и т.д., а как заснуть, когда пришел с боевой задачи в свободное время, для восстановления организма.И так поехали.Есть люди которые легли и заcнули мoмeнтально… Всегда уходить энное кoличество времени на это мероприятие. Но что если я вам скажу, есть секретное упражнение, […]